Årets första läger är redan gjort och mitt första blogginlägg är påbörjat. Känns riktigt bra att snart ha gjort debut för året på två håll, både med läger och med bloggen! Det förstnämnda är väl det som märks av mest just nu. Kroppen känns lite småmosig och kravlig efter 5 tuffa dagar i Åsarna, där årets första läger med både DSA & Skiduniversitetet i Östersund var. Trots att man redan för drygt en månad sen kom igång med nya träningsåret, så tycks inte kroppen riktigt vara van vid träning ändå. De dagar man tagit sig upp ur sängen smärtfritt är få och lätträknade hittills. Men klaga på det ska jag inte göra, träningsvärk är lite av tjusningen med träningen tycker jag. Det blir minst sagt tydligt att man faktist gjort något och kanske blivit lite bättre. Så ja, det känns lite gött att pausa emellanåt när jag inte orkar skriva klart varje mening på tangentbordet för att axlarna drar ihop sig!
Mycket överkroppsträning blev det som sagt, både på rullskidbanan & vägarna runt omkring samt styrka i det Rocky-inspirerade gymmet som fanns i Åsarnas bygdegård. Ett par löppass och ett tröskelpass på rullskidor i krokarna kring Klövsjö körde vi också, oerhört fint ställe måste jag säga. En bra lägerort med fina träningsförhållanden var det i, nästintill tropiska, Wassbergland.
Trevligt samkväm, som det så fint namngavs, hann vi också med under dagarna:
Lite visdomsord från Wassberg själv, lekar (läs:tävling) & Falukorvsgrillning
Tiden mellan passen såg ganska lika ut varje dag: Frida grubblade på fysikuppgifter i röran & jag halvsov med podcast i lurarna, övervakade av Åsarnas egna stoltheter på väggen
Nu väntar kompressionsstrumporna & soffan och imorgon en välbehövlig vilodag, hej!
.jpg)
.jpg)
